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Femmes

Le peeling qui me plaît

Le soleil arrive, qui souligne les imperfections de la peau. C'est le moment d'offrir un bon nettoyage de printemps à votre visage, votre cou, votre décolleté ! Pour leur redonner lumière et pureté, un peeling s'impose. Après la toilette, enduisez-vous le décolleté et le visage d'une de ces préparations maison. Laissez agir 30 minutes puis rincez à l'eau tiède en ôtant le résidu par mouvements circulaires.

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Le téléphone mobile serait plus dangereux que la cigarette

Un neurologue de renommée internationale, Dr. Vini Khurana, a mis en garde lundi contre les risques de l'usage excessif du téléphone mobile, soulignant que ce dernier peut être plus dangereux que la cigarette. Dans une étude, publiée lundi par la presse britannique, le neurologue indique que l'usage excessif du portable augmente le risque de développer des tumeurs cérébrales.

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Rallye Aïcha des gazelle: déroulement de l’étape marathon

Cette étape s’est déroulée sur 48h, sans bivouac intermédiaire et sans assistance mécanique le soir. Les Gazelles devaient arriver au nouveau bivouac de El Hazbane ce soir, situé plus au sud. Elles n’avaient pas moins de 13 CP à trouver, avec un kilométrage de plus de 350 km en 2 jours. Etape 4 Jour 2 – Nejjakh-El Hazbane – 358 km en parcours idéal – temps nécessaire estimé 21h00 – Etape marathon Cette étape s’est déroulée sur 48h, sans bivouac intermédiaire et sans assistance mécanique le soir. Les Gazelles devaient arriver au nouveau bivouac de El Hazbane ce soir, situé plus au sud. Elles n’avaient pas moins de 13 CP à trouver, avec un kilométrage de plus de 350 km en 2 jours. Elles devaient ménager leur véhicule car aucune assistance ne leur était proposée avant ce soir. Elles ont toutes bivouaqué dans le désert, seules ou par petits groupes au hasard des rencontres, par une nuit agitée sous un vent de sable désagréable. Malgré ces conditions difficiles, elles ont toutes apprécié se retrouver au milieu de nulle part, à partager à manger ou à boire, et à faire de nouvelles rencontres.

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Le Rallye Aïcha des Gazelles : une compétition et du social

Hors de toute piste, carte et boussole à la main, les gazelles entament aujourd’hui leur rallye. Une immersion de 10 jours au cœur du Sahara marocain où elles commencent une navigation à l’ancienne. Arrivées au port de Tanger le 17 mars, à 10h du matin, en provenance de la France, les gazelles ont parcouru quelques 400km pour rallier Meknès où une cérémonie a été offerte en leur honneur.

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Chute de presque 5 dollars des prix de pétrole à New York

Les prix du pétrole ont enregistré un recul de plus de cinq dollars mercredi soir, dans le sillage des craintes d'une possible baisse de la demande énergétique en raison du ralentissement économique. Sur le New York Mercantile Exchange (Nymex), le baril de light sweet crude pour livraison en avril, dont c'était le dernier jour de cotation, a fini à 104,48 dollars, en baisse de 4,94 dollars par rapport à la clôture de mardi.

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« Fashion.be », un défilé de mode pour soutenir les bébés prématurés

La Chambre de Commerce Belgo Luxembourgeoise au Maroc organise le 17 avril 2008 à l’hôtel Hyatt Regency de Casablanca, « Fashion.be », un défilé de mode regroupant trois maisons de couture belges, et dont les bénéfices dégagés seront versés au profit de l'association La Goutte de Lait. La Chambre de Commerce Belgo Luxembourgeoise au Maroc organise le 17 avril 2008 à l’hôtel Hyatt Regency de Casablanca, « Fashion.be », un défilé de mode regroupant trois maisons de couture belges, et dont les bénéfices dégagés seront versés au profit de l'association La Goutte de Lait.

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Pour éviter les oublis, la pilule en continu !

Une pilule contraceptive efficace … est une pilule que l'on n'oublie pas ! Une bonne observance de sa contraception orale, c'est-à-dire un respect des prises, sans oubli, est très importante pour éviter les risques de grossesse non prévue. Même si la pilule estroprogestative, la plus répandue, offre une sécurité contraceptive de 12 heures en cas d'oubli, une prise rigoureuse de sa pilule est un facteur clé du succès d'une contraception. Une pilule contraceptive efficace … est une pilule que l'on n'oublie pas ! Une bonne observance de sa contraception orale, c'est-à-dire un respect des prises, sans oubli, est très importante pour éviter les risques de grossesse non prévue. Même si la pilule estroprogestative, la plus répandue, offre une sécurité contraceptive de 12 heures en cas d'oubli, une prise rigoureuse de sa pilule est un facteur clé du succès d'une contraception.

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La femme marocaine: précieux acquis et enjeux en perspective

La Journée mondiale de la femme, célébrée le 8 mars depuis son adoption en 1977 par les Nations Unies, offre l'occasion de voir l'historique des acquis que les femmes ont obtenu et les voies qu'elles se fraient vers l'accession à l'égalité avec l'homme qui, avec le temps et sous l'influence de l'activité des organisations au féminin, ouvre progressivement les grilles de certaines chasses gardées masculines dans divers domaines...

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Quand les femmes veillent à la propreté de nos villes!

Une femme qui nettoie le sol, un balai à la main est un geste qui se répète à l'infini dans tous les foyers à travers le monde. Mais cette fois-ci, la scène se passe dans la rue, et la femme est éboueur. Rahma, la quarantaine, le regard perdu dans ses pensées, manie avec finesse son balai à l'assaut des ordures jetées par des passants insoucieux. Ni le soleil écrasant de l'été, ni la pluie battante de l'hiver ne la décourage à mener sa guerre contre la saleté. Dans son uniforme vert, sous les regards curieux des passants, cette mère de trois enfants semble l'affirmation vivante que le travail, quelque soit sa nature, n'est jamais déshonorant.

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1er festival national de la femme marocaine résistante à Casablanca

Le 1er Festival national de la femme marocaine résistante se tiendra, samedi prochain à Casablanca. Initiée par la Fondation Mohamed Zerktouni pour la culture et les recherches sous le thème Rôle de la femme marocaine résistante dans l'indépendance et le développement du pays', cette manifestation vise à mettre en relief la participation de la femme dans la lutte du mouvement nationaliste pour le recouvrement de l'indépendance du Maroc, indique un communiqué de la Fondation.

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Couple : vaincre les soucis du quotidien

Soucis, discordes, incompréhensions et fatigue… des problèmes qui naissent au quotidien et assombrissent la vie de couple. Veiller au respect, la communication, la complicité et faire attention aux détails est la solution idoine pour une bonne relation de couple. Au fil du temps, la confiance augmente entre les membres du couple et l’autre commence inévitablement à nous voir tel que nous sommes réellement. Tant d’événements partagés laissent supposer qu’on est capable de tout dire et faire. Mais le quotidien apporte son lot de problèmes, de soucis et de discordes qui assombrissent la vie du couple et finissent par détériorer les liens qui l’unissent.

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Pour vos enfants, ayez l’oeil sur le sel

Un enfant dont le régime alimentaire est pauvre en sel et qui boit peu de sodas réduit immanquablement son risque d'obésité ! Des études avaient déjà démontré que la consommation de chlorure de sodium (NaCl) provoquait la soif chez le adulte. Chez les plus jeunes, aucun travail n'avait jusqu'à présent étudié la question. Un enfant dont le régime alimentaire est pauvre en sel et qui boit peu de sodas réduit immanquablement son risque d'obésité ! Des études avaient déjà démontré que la consommation de chlorure de sodium (NaCl) provoquait la soif chez le adulte. Chez les plus jeunes, aucun travail n'avait jusqu'à présent étudié la question.

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Gagner 14 années de vie supplémentaires, cela vous tente ?

Vivre 14 années de plus, cela vous tente ? Eh bien c’est tout à fait possible en observant scrupuleusement 4 « comportements de santé »: pas de tabac, au moins une demi-heure d’activité physique chaque jour, de l’alcool avec modération et ne pas oublier les fruits et légumes… Une étude britannique fait le point sur cette bonne nouvelle. Vivre 14 années de plus, cela vous tente ? Eh bien c’est tout à fait possible en observant scrupuleusement 4 « comportements de santé »: pas de tabac, au moins une demi-heure d’activité physique chaque jour, de l’alcool avec modération et ne pas oublier les fruits et légumes… Une étude britannique fait le point sur cette bonne nouvelle.

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Plan d’action visant la réduction du taux de mortalité maternelle

Le ministère de la Santé a mis en place un plan d'action visant à réduire à 50 pour 100.000 le taux de mortalité chez la femme enceinte, a indiqué, vendredi à Casablanca, Mme Yasmina Badou, ministre de la Santé, à l'ouverture du 26ème congrès national de la Société Royale Marocaine de Gynécologie Obstétrique (SRMGO), placé sous le Haut patronage de SM le Roi. Cette nouvelle stratégie, qui s'inscrit dans le cadre des réformes entreprises conformément aux Hautes orientations de SM le Roi Mohammed VI, vise à assurer l'équité au niveau de l'offre de la santé entre les différentes régions urbaines et rurales et à renforcer la moralisation du secteur de la santé, a précisé Mme Badou.

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Les femmes africaines se mobilisent pour le Darfour

Les femmes africaines, réunies lors d'une conférence à Addis-Abeba, ont souligné la nécessité d'une implication massive de la femme dans le processus de paix au Darfour, en proie à un conflit entre le gouvernement soudanais et les factions rebelles. Les parties impliquées dans le processus de paix au Darfour doivent comprendre que les femmes du Darfour, dont beaucoup ont été victimes de violence, sont également prêtes à apporter leurs aides dans les négociations visant à parvenir à un règlement de paix équitable dans la région, a déclaré Mme Sidiga Washi Babiker Badri, représentante de l'Association scientifique des femmes étudiantes au Soudan, soulignant que sans les femmes les structures de la société du Darfour ne peuvent être reconstruites .

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Future maman, pronez soin de votre assiette!

La grossesse n’a rien d’une maladie, mais c’est un changement biologique et anatomique qui bouleverse les besoins nutritionnels de la future maman. Bref, ce n’est pas le moment de se lancer dans un régime ! Et encore moins de manger ou de boire n’importe quoi. Pour commencer, proscrire l’alcool ! Le rôle de ce dernier, même à très faible dose, est aujourd’hui largement prouvé dans l’apparition du Syndrome d’alcoolisation fœtale. Lequel frappe chaque année dans beaucoup de pays développés où l’alcool est consommé librement, plus de 3 enfants sur 1 000. N’abusez pas non plus du café : au maximum 2 tasses par jour.

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Pour ne pas perdre la tête, privilégiez les oméga-3

L’effet cardioprotecteur des oméga-3 était déjà reconnu, mais une équipe française vient de leur découvrir une vertu nouvelle. Ils diminueraient en effet le risque de démence, en protégeant nos facultés de mémorisation. Tout comme les fruits et légumes, d’ailleurs ! L’effet cardioprotecteur des oméga-3 était déjà reconnu, mais une équipe française vient de leur découvrir une vertu nouvelle. Ils diminueraient en effet le risque de démence, en protégeant nos facultés de mémorisation. Tout comme les fruits et légumes, d’ailleurs ! Pour parvenir à ce constat, une équipe française s’est penchée sur le régime alimentaire de 8 000 personnes de plus de 65 ans. Au début de l’étude, aucune ne présentait de troubles dégénératifs. Quatre ans plus tard, 183 souffraient de la maladie d’Alzheimer et 98 d’une autre forme de démence.

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Ne passez pas à côté d’une anémie !

Le fer est essentiel au fonctionnement de l’organisme. Constituant majeur de l’hémoglobine des globules rouges, il transporte l’oxygène des poumons vers le cœur, le cerveau, les muscles... Autant dire qu’il nous apporte la vie. Et quand le taux d’hémoglobine dans le sang est trop faible, les spécialistes parlent d’anémie. Une maladie à l’origine de troubles graves. Et aussi un véritable problème de santé publique dans les pays en développement. Car l’anémie par manque de fer touche plus de deux milliards d’individus dans le monde !

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