Entretenez ce corps qui vous accompagnera toute votre vie

[img]http://www.sitedesfemmes.com/uploads/img41b76552653d5.bmp[/img] Habillez-le, trouvez votre look….

Nourrissez le correctement et sans excès….
Hydratez-le, chouchoutez-le, évitez lui les brûlures du soleil, les gelures du froid, les faux amis (tabac, alcool).

Offrez-lui aussi en récompense tous les plaisirs procurés par ses cinq sens. Plaisir de la table en quantité raisonnable, plaisir des yeux, de la caresse, de l’amour, plaisir d’écouter de la musique, une voix amie, plaisir de sentir une fleur, un parfum…

Trouvez-lui une activité physique régulière non traumatisante afin de le maintenir en forme et de redonner un coup de jeune à notre organisme (on peut exercer une activité sportive adaptée à tout âge).

Allez danser en boite de nuit, courez, marchez, nagez, faites du vélo, vous finirez peut-être bien par devenir accro et passionnée par un de ces sports. Et il n’y a que ça de bien dans la vie : la passion!
Imposez-vous une bonne hygiène (hygiène quotidienne : brossage des dents, nettoyage et hydratation du visage, du corps, etc).

Vous lui éviterez ainsi de flétrir prématurément! Votre bien-être passe aussi par votre beauté.
source:sitedesfemmes

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