وصفة لتفادي الصداع الذي يسببه تغيير الجو هذه الأيام
MERYEM
وصفة لتفادي الصداع الذي يسببه تغيير الجو هذه الأيام
يعرف المغرب حاليا تغيرا في الجو, ففصل الربيع لم يستقر على منحى واحد, بل فاجأنا بأيام من المطر الغزير و الجو المتقلب
لكن وجد بعض الباحثين وصفة للصداع النصفي الذي يعاني منه بعض الناس لأسباب عدة ومنها التغيير في الجو
الوصفة المقترحة من طرف أخصائيين تحتوي على ثلاث مكونات : الماء, عصير الليمون, وملعقتين من الملح
نقوم بمزج المكونات الثلاث و يشرب المزيج لملاحظة الفرق خلال ثوان
و من بعض النصائح التي نقدمها لكم لتفادي الصداع سواء اثر تغيير في الجو أو حين دخول فصل الصيف و الحرارة المفرطة
فان كان الجو ممطرا فيجب تفادي تبليل ملابسكم و ان كان الجو مشمسا فيجب على الفور حماية بشرتكم عبر وضع واق للشمس و أيضا وضع قبعة تساعدكم على تفادي أشعة الشمس المضرة بصحتكم
