Faire un bilan sérieux de votre santé, voilà certainement au retour du repos estival, une résolution à exploiter. Parce que vous êtes en bonne forme, de sorte qu'aucun problème ne pourra être mis sur le compte de la fatigue de l'année.


En outre, il n'est pas nécessaire de passer énormément d'examens pour faire le tour de la question. Vous devrez simplement bien cibler votre recherche en fonction de l'âge :

Pour les enfants, faites le point des vaccinations. Et puis attachez-vous à vérifier que leur développement staturo-pondéral (taille et poids) est correct et qu'ils n'ont pas de troubles de l'audition ni de la vue ;

Si vous avez de 35 à 50 ans, intéressez-vous à votre métabolisme : sucre, acide urique ou cholestérol dans le sang par exemple. Et puisque vous avez décidé de vous " remettre au sport " après des vacances qui vous ont fait redécouvrir les joies de l'activité physique, demandez à subir une épreuve d'effort. Votre médecin s'appuiera sur ses résultats pour vous conseiller un programme d'entraînement adapté;

Mesdames, vous ajouterez à cela un "inventaire gynécologique" : palpation des seins et mammographie (une fois l'an en cas de facteurs de risque notamment familiaux), ainsi que frottis du col de l'utérus (tous les 3 ans si les 2 premiers frottis réalisés à 1 an d'intervalle ont été négatifs). Et n'oubliez pas, passé 50 ans, de faire vérifier l'état de votre squelette afin de dépister tout signe annonciateur d'ostéoporose ;

Quant aux messieurs, dès la cinquantaine, allez voir chaque année votre médecin généraliste pour un toucher rectal. Rapide, pas très agréable mais indolore, cet examen permet de détecter une hypertrophie bénigne de la prostate (HBP). Laquelle n'est pas si rare, puisqu'à cet âge un homme sur deux, déjà, en souffre...

Source Destination Santé