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Santé :  Les techniques de développement personnel
Posté par Anonyme le 2/6/2006 11:39:30 (893 lectures)

A partir des expériences que nous vivons depuis notre enfance, nous créons des programmes de fonctionnement internes bien précis ou bien encore nous remettons en route des schémas mentaux de nos parents et grands-parents. Ces programmes inconscients deviennent des automatismes. Nous pouvons programmer notre cerveau, définir des objectifs, atteindre nos buts ou modifier nos cartes mentales inappropriées.


Des techniques dites de développement personnel nous permettent d’atteindre nos objectifs en apprenant à modifier nos comportements et réactions, à augmenter nos capacités et ressources, à se "coacher" ou encore à gérer nos émotions...
Nous pouvons, ainsi, réaliser que le changement est rapide et qu'il ne tient qu'à nous de transformer et de diriger notre vie pour la rendre conforme à ce que nous désirons qu'elle soit réellement.

Ces mêmes techniques nous permettent à se servir de nos ressources afin d’agir dans de nombreux domaines, aussi bien sur le corps (En apprenant par exemple à agir sur la douleur) que sur nos capacités personnelles et nos réactions grâce à des exercices simples aux effets facilement vérifiables.

Nous pouvons, également, apprendre à mieux communiquer avec les autres, être plus proche de nos intuitions et même aller encore plus loin.

Développement personnel grand public : une nouveauté au maroc

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