Si vos pieds sont gonflés en fin de journée essayez les crèmes apaisantes aux actifs rafraichissants afin d'atténuer les sensations de lourdeur et d'échauffement. Pour vos jambes, pensez aux crèmes et les gels à base de mélilot, ruscus et de marron d'inde afin de vous soulager rapidement. Appliquez-les quotidiennement matin et soir en massant vos jambes de bas en haut, voire même au cours de la journée

Dans le commerce : quels soins apaisants ?
- "Bain de pied relaxant, Calm" de Scholl
- "Huile délassante, bain de pieds" du Dr. Pierre Ricaud
- "Crème relaxante au camphre pour les pieds" d'Auriège
- "Crème défatigante, pieds sensibles" du Dr. Pierre Ricaud


Recette naturelle : Bain de sel défatiguant

Mettez une poignée de gros sel dans une bassine. Ajoutez de l'eau chaude et trempez vos pieds dans ce bain de sel pendant environ 10 minutes. Rincez-les ensuite à l'eau froide et sèchez-les bien. .. 4

source:xalim