خمسة عصائر تستيعينون بها في موجة الحر القادمة

فصل الصيف على الابواب و نقدم لك اليوم 5 عصائر   ستستعينون بها في موجة الحر القادمة

 

عصير الموز

في خلاط نضع ملعقتين  ايس كريم فانيلا   مع الموز المقطع بعد تقشيره  ثم نصف كوب حليب وسكر    حسب الذوق و ملعقة عسل

عصير مشمش

نضع في خلاط المشمش بعد تقشيره وتقطيعة أطراف صغيرة, مع السكر حسب الذوق ثم لتر واحد من عصير البرتقال

عصير الدلاح

نضع في الخلاط الدلاح المنزوع القشرة والعظم ثم نضيف اليه كوب ياغورت ثم السكر ولتر  من عصير اللبرتقال

عصير الخوخ

في خلاط دائما نضع الخوخ المنزوع القشرة كالعادة مع لتر من الحليب و السكر ثم    مكعب من الثلج

عصير الفراولة

في الخلاط نضع الفراولة المقطعة قطع صغيرة مع يوغورت بنكهة الفراولة ثم نصف كأس من الحليب ثم السكر  و في الأخيرلتر واحد من عصير البرتقال

Commentaires